Hat man erst einmal Durst, kann die Leistungsfähigkeit bereits eingeschränkt sein! Richtig trinken beim Sport Eine Perso…
Schlagwort: Wasserdefizit
Wasser – das Lebenselixier des Menschen
Der menschliche Organismus ist ein absolutes Wunder der Natur/ Evolution. Allerdings vergessen viele, dass es sich bei u…
Urin: Wissenswertes zu Farbe, Geruch und Menge
Vermutlich hast Du auch schon einmal bemerkt, dass dein Urin nicht immer dieselbe Farbe hat und nicht immer gleich riech…