Jumping Fitness macht dich fit und glücklich Jumping Fitness oder auch Trampolinspringen genannt ist weit mehr als das H…
Schlagwort: Kraft
Die vier Grundpfeiler der Fitness – Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft
Was ist Fitness? Das folgende Beispiel dient der Klärung der Frage, was Fitness eigentlich ist bzw. was diese ausmacht. …